10 εμπνευσμένα πράγματα που πρέπει να κάνετε τον Ιούνιο για έναν μήνα που ενισχύει την ενέργεια

0
10 εμπνευσμένα πράγματα που πρέπει να κάνετε τον Ιούνιο για έναν μήνα που ενισχύει την ενέργεια

Ο Ιούνιος είναι ΕΔΩ και δεν θα μπορούσα να είμαι πιο χαρούμενος. Με το Σαββατοκύριακο της Ημέρας Μνήμης πίσω μας και την ανεπίσημη έναρξη της σεζόν με τις ζεστές καιρικές συνθήκες να έχει ολοκληρωθεί, έχω κάνει τη στροφή σε μια καλοκαιρινή κατάσταση. Αυτό σημαίνει να τσιμπώ όλες τις καλοκαιρινές σαλάτες, να απολαμβάνω τις κουρασμένες μέρες με τους φίλους και την οικογένειά μου και να στέλνω το τζιν μου στο πίσω μέρος της ντουλάπας, για να μην το ξεθάψω μέχρι το φθινόπωρο. Ο Ιούνιος προσφέρει μια τόσο αναγκαία απόδραση από τις πιο πολυσύχναστες εποχές, και ήδη επιβραδύνω και προετοιμάζομαι να απολαύσω την καλοκαιρινή καλοσύνη. Χρειάζεστε ιδέες για πράγματα που πρέπει να κάνετε τον Ιούνιο; Μην ανησυχείς, σχεδιάζω για αυτόν τον μήνα όλο το χρόνο.

Ενώ οι καλοκαιρινές διακοπές μπορεί κάποτε να ήταν ένα από τα μέρη της νεολαίας μας, η πραγματικότητα της ενηλικίωσης είναι ότι οι εβδομάδες με επίκεντρο την εργασία συνεχίζονται. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε ακόμα να απολαύσουμε όλη την καλοκαιρινή καλοσύνη. Είναι μια αστεία σεζόν, θεωρώ, μια εποχή όπου παραδόξως θέλω να είμαι έξω και γύρω όλη την ημέρα, ενώ αφιερώνω και χρόνο στο στοχασμό. Η φυσική ομορφιά της εποχής έχει τον τρόπο να με γειώνει και να με καλεί να αφιερώσω μερικές από τις ώρες της στο να είμαι με τον εαυτό μου. Εξάλλου, η ανάπτυξη είναι μια διαδικασία που μας κάνει εντύπωση, μέσα και έξω.

Εάν αισθάνεστε το ίδιο, ετοιμαστείτε για όλα τα εμπνευσμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε τον Ιούνιο. Έχουμε γεμίσει τη λίστα με τις κουβάδες αυτού του μήνα με ιδέες για το τι πρέπει να παρακολουθήσετε, να διαβάσετε, να εστιάσετε και να κάνετε. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να ανακαλύψετε τις 10 κορυφαίες διασκεδαστικές ιδέες μας για πράγματα που μπορείτε να κάνετε τον Ιούνιο—και αν ψάχνετε για μια πλήρη καλοκαιρινή λίστα, προσθέστε σελιδοδείκτη και αυτήν. Γεια σου καλοκαίρι!

Επιλεγμένη εικόνα από Τιλ Τόμσεν.

10 πράγματα που πρέπει να κάνετε τον Ιούνιο για έμπνευση και ενέργεια, όλο το μήνα

Ξεκινήστε να τελειοποιείτε το κέικ σας με φράουλα

Κέικ με φράουλα χωρίς γλουτένη, δηλαδή. Αν δεν σας ενοχλεί μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα και λαχταράτε κάτι γλυκό, δεν υπάρχει τίποτα που να ουρλιάζει περισσότερο το καλοκαίρι από ένα κλασικό κέικ με φράουλα.

Επιφυλακτική με τις επιλογές χωρίς γλουτένη που έμοιαζαν περισσότερο με μπουκ για χόκεϊ παρά με κέικ, η δημιουργός της συνταγής Michelle Nash είχε υψηλές προσδοκίες για το γύρισμα της χωρίς σιτηρά — και το αποτέλεσμα δεν είναι τίποτα λιγότερο από τελειότητα. Ετοιμαστείτε για ένα κέικ που είναι αφράτο στο εσωτερικό, διατηρώντας παράλληλα τραγανές, χρυσοκαφέ κορυφές. Με άλλα λόγια, καθαρή καλοκαιρινή λαμπρότητα ψησίματος. Πάρτε τη συνταγή εδώ.

Διαβάστε όλα τα βιβλία της Emily Henry

Υπάρχει πιο τέλειος συγγραφέας για να βουτήξετε αυτό το καλοκαίρι; Ενώ γνωρίζω καλά την πραγματικότητα (re: δοκιμασίες και δοκιμασίες) της σημερινής κουλτούρας γνωριμιών, οι rom-com εξακολουθούν να καταφέρνουν να διατηρούν ισχυρό κράτημα στην καρδιά μου. Η φωνή της Emily Henry δίνει μια αναμφισβήτητα μοντέρνα ανατροπή στα τροπάρια και τις αφηγήσεις που δεν μπορούμε παρά να μας αρέσουν ξανά και ξανά. Αν δεν το έχετε διαβάσει ακόμα, Παραλία Διαβάστε είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε. Κρατώντας τα πράγματα χρονολογικά, συνεχίστε με Άτομα που συναντάμε στις διακοπέςκαι τέλος, το τελευταίο της, Λάτρεις του βιβλίου. Μπορεί να έχετε εκατοντάδες σελίδες ζουμερής, ανάλογης ανάγνωσης, αλλά πιστέψτε με, θα λαχταράτε περισσότερο.

Χαντακώστε το πιστολάκι

Είμαι κρυφά ευγνώμων που η κλίση μου να ακουμπάω στην οκνηρή πλευρά των πραγμάτων όσον αφορά την ομορφιά κάνει διπλό καθήκον εξοικονομώντας χρόνο και διατηρώντας τα μαλλιά μου υγιή. Πλένω τα σκέλη μου δύο φορές την εβδομάδα; Κανένα πρόβλημα. Αθλητικά τα βρεγμένα μαλλιά μου ενώ δουλεύω από το σπίτι; Ευχαρίστως να το κάνω. Μην με παρεξηγείτε, φαίνονται φυσαλίδες φοβερο (και έχω ένα Dyson Airwrap στη λίστα επιθυμιών μου). Αλλά με λίγα Συμβουλές και κόλπα εγκεκριμένα από στυλίστες, μπορείτε να τελειοποιήσετε αβίαστα, στεγνωμένες στον αέρα κλειδαριές.

Pick Up Tennis

Ως δια βίου τενίστας, είναι η παντοτινή μου αποστολή να στρατολογήσω όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους στο άθλημα. Με ελάχιστο εξοπλισμό που απαιτείται (αρκεί μια ρακέτα, παπούτσια και ένα σωληνάκι με μπάλες) και δημόσια γήπεδα στις περισσότερες πόλεις και πόλεις, είναι απλώς η πιο διασκεδαστική και προσιτή μορφή άσκησης. Μαζέψτε τους φίλους σας και ετοιμαστείτε για ένα καλοκαίρι γεμάτο με έναν πολύ υγιεινό διαγωνισμό. Α, και αν χρειάζεστε χαριτωμένα νήματα τένις, Υπαίθριες Φωνές και Girlfriend Collective είναι οικουμενικές αγαπημένες.

Παρακολουθώ Συζητήσεις με φίλους

Αυτή η ιδέα για τη λίστα κάδου του Ιουνίου συνοδεύεται από μια προειδοποίηση—πρέπει να μας πείτε τη γνώμη σας. Ερχόμενος στα τακούνια του Κανονικοί άνθρωποι επιτυχημένη τηλεοπτική προσαρμογή, Συζητήσεις με φίλους έπεσε στο Hulu για να βελτιώσει τις (φαντοποιημένες) καλοκαιρινές ερωτικές μας ζωές. Ομολογουμένως, αυτό ήταν το λιγότερο αγαπημένο μου από τα βιβλία της Σάλι Ρούνεϊ, και το σόου όντως αισθάνεται σαν μια μικρή αποτυχία. Αλλά σε έναν κόσμο όπου ο σχολιασμός του TikTok και αξιόπιστες κριτικές είναι τα τρία τέταρτα της διασκέδασης, δεν θα τολμούσα να χάσω την ευκαιρία να σχηματίσω τη δική μου γνώμη.

Καυτές λήψεις; Οι χαρακτήρες είναι απίθανοι και μονοδιάστατοι (αλλά μερικοί από αυτούς είναι σκόπιμοι…). Η παράσταση, ωστόσο, είναι υπέροχα γυρισμένη και παραγωγή και η Jemima Kirke δεν απογοητεύει. Οσον αφορά Η καλλονή του Τ. Σουίφτ? Αυτό είναι για να το αποφασίσετε. (ΥΓ Η εκπομπή προβάλλεται σημαντική εταιρεία σχεδιασμού.)

Επαναπλαισίωση της σχέσης σας με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Δεν ξέρω για εσάς, αλλά η συμβουλή που μοιράζεστε συχνά για να απομακρύνω τις ροές σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης απλά δεν λειτουργεί για μένα. Οι πλατφόρμες έχουν σχεδιαστεί για να είναι εθιστικές, τελικά. Ωστόσο, η αλλαγή νοοτροπίας που άλλαξε τον τρόπο με τον οποίο βλέπω και χρησιμοποιώ τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν θα μπορούσε να είναι απλούστερη.

Τόσο συχνά, χρησιμοποιούσα τις εφαρμογές στον αυτόματο πιλότο, ανοίγοντας συνήθως το Instagram, το TikTok και παρόμοια. Τώρα, πριν συνεχίσω, ορίζω τον σκοπό μου. Αναζητώ έμπνευση; Χρειάζομαι ένα γέλιο; Οι φίλοι μου δημοσιεύουν κάτι που θέλω να γιορτάσω; Όσο περισσότερη πρόθεση υφαίνουμε στις συνήθειές μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τόσο περισσότερη ομορφιά και σύνδεση μπορούμε να ανακαλύψουμε στο διαδίκτυο.

Σχεδιάστε ένα εύκολο και κομψό καλοκαιρινό μενού

Το να μαγειρεύετε εποχιακά το καλοκαίρι σημαίνει όλα τα ζωντανά λαχανικά και τα γευστικά φρούτα. Τα ελαφριά, αλλά φωτεινά και πολύχρωμα συστατικά αφθονούν και το αποτέλεσμα όλης της φρέσκιας καλοσύνης της αγοράς του αγρότη είναι τα γευστικά, ηλιόλουστα γεύματα. Οι αγαπημένοι μας καλοφαγάδες και συγγραφείς βιβλίων μαγειρικής γνωρίζουν καλά αυτή την αλήθεια και κρατάμε (πάντα) σημειώσεις.

Αποκτήστε ό,τι χρειάζεστε για ένα απλό μεσημεριανό γεύμα στην αυλή (ολοκληρώνεται με κέικ μαρέγκας με ραβέντι), ένα χαλαρό, ιταλικής έμπνευσης δείπνο και μια συνάθροιση στο ηλιοβασίλεμα που φιλοξενείται από ένα από τα πιο αισθητικά ζευγάρια που γνωρίζουμε.

Εικόνα από Sara Prince

Jump On the One-Shoulder Trend

Είμαι μόνο εγώ ή τα τοπ και φορέματα με έναν ώμο είναι παντού αυτή τη σεζόν; Είμαι πλήρως εδώ για την εύκολη, δροσερή τάση που σας επιτρέπει να κάνετε μια δήλωση με σχεδόν καθόλου προσπάθεια. Περιηγηθείτε στα αγαπημένα μας και ετοιμαστείτε να γεμίσετε την ντουλάπα σας με αυτή την καθολικά κολακευτική εμφάνιση.

DIY Τα δικά σας κοσμήματα

Ως αυτοαποκαλούμενος λάτρης των DIY, πηδάω συνεχώς από χαρά κάθε φορά που ανακαλύπτω μια νέα τάση της μόδας που μπορώ να φτιάξω μόνη μου. Ενώ η κατασκευή κοσμημάτων δεν είναι κάτι καινούργιο, το χόμπι ανατινάχθηκε σχεδόν κατά τη διάρκεια της νύχτας κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Και σίγουρα, η χειροτεχνία σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να μοιάζει περισσότερο με μια χειμερινή δραστηριότητα, αλλά είστε ευπρόσδεκτοι να βγάλετε τα δημιουργικά σας σχέδια έξω. Αν ψάχνετε για ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε, αυτά τα περιδέραια με χάντρες είναι πέρα ​​από πανέμορφα, είμαι έμμονως με αυτά τα statement σκουλαρίκιακαι τι πιο καλοκαιρινό από αυτό κοσμήματα διακοσμημένα με κοχύλια? Απάντηση: τίποτα.

Εικόνα από Μισέλ Νας

Εμπνευστείτε με The Artist’s Way

Μιλάνε όλοι οι φίλοι σου η πρακτική που αλλάζει τη ζωή των «πρωινών σελίδων»; Αν ναι, τότε είναι πιθανό να σας έχει πιάσει αέρας The Artist’s Way. Αν και η Τζούλια Κάμερον δημοσίευσε την πρώτη έκδοση το 1992, η δημοτικότητα του βιβλίου παραμένει ισχυρή εδώ και τρεις δεκαετίες. Σχεδιασμένο ως «πνευματικό μονοπάτι προς την υψηλότερη δημιουργικότητα», ο Cameron παρουσιάζει μια ερμηνεία της τέχνης και της τέχνης που είναι περιεκτική και προορίζεται να έχει απήχηση ανεξάρτητα από το πώς βλέπετε τον εαυτό σας ως δημιουργικό. Προσφέρει πρακτικές ασκήσεις και διορατική καθοδήγηση για να βοηθήσει όλους να χτίσουν αυτοπεποίθηση στις δημιουργικές τους δεξιότητες και να εμπιστευτούν τα έμφυτα ταλέντα τους. Ξεκινήστε σήμερα.

Αυτή η ανάρτηση δημοσιεύθηκε αρχικά στις 3 Ιουνίου 2019 και έκτοτε έχει ενημερωθεί.

παρόμοιες αναρτήσεις

Schreibe einen Kommentar